Kalau dengar kata self-care, apa yang pertama kali muncul di kepala? Maskeran? Spa day? Atau belanja produk skincare terbaru? Well,...


Self-Care Itu Bukan Cuma Skincare: Menjaga Mental di Era Digital
Kalau dengar kata self-care, apa yang pertama kali muncul di kepala? Maskeran? Spa day? Atau belanja produk skincare terbaru? Well, self-care itu bukan cuma soal perawatan fisik, tapi juga soal menjaga kesehatan mental dan emosional. Apalagi di era digital seperti sekarang, di mana kita terus-terusan